オンライン会議ツール『zoom』を使った、オンラインでの講座をはじめます。 今回募集する講座は 「養生寺子屋『入門編』」 です。 健康な毎日を過ごすために、毎日の暮らしの「休む・食べる・動く」を自分で整える『養生』の方法を、具体的に知り、実践しな…

オンライン養生講座の募集を始めました！ 募集要項はこちらの記事から。 humanite.hatenablog.com 講座の内容について、募集の詳細を書いた記事の方にも書き始めたのですが、思いが濃すぎて長くなってしまったので、私の思いについては別にしよう…と、この記…