2016年4月から、毎月第3日曜に「寺子屋ゆまにて」を開催します。
※3連休となる回はずらしています
この寺子屋は半年間、6回で完結するものです。半年ごとに繰り返し開催を予定しています。
寺子屋ゆまにてで学ぶこと
東洋医学の基本的な考えかたをわかりやすく学ぶとともに、それを日常の暮らしに取り入れる実践的な方法を学びます。
また、体のしくみや形を学び、無理なく、痛みやこりの出ない使い方ができるようになることを目標に、自分のからだを観察し動かしてみます。
鍼灸師/アスレティックトレーナーとして活動してきた店主が、いろいろな方向からのアプローチをみなさんにシェアします。
メディアにあふれる「健康法」「からだにいいこと」を、根拠を持って選べるようになっていただきたいと思っています。
こんな人におすすめします
「自分で自分をととのえる」ための、正しい知識を身につけたい方。
自分のからだに興味を持っている方。
いま、専門的な知識を持っていなくても大丈夫です。
スケジュールと各回内容
基本的には、「6回を通して」の受講をおすすめします。
各回のみの参加も可能ですが、第1講から順を追ってお話ししますので、途中回のみの参加ですとわかりにくい内容があります。
(3月7日追記)
6回通しての受講は、定員となりましたので募集を締め切らせていただきます。
今後は各回について、定員の多い会場を押さえられた場合のみ、単発での参加をその都度募集します。
(3月17日追記)
4月・5月分について、場所の確保ができましたのでお申し込みを若干名受け付けます。
2016年前期 各回10:00〜12:00
第1講 4月17日(日)
自分の「姿勢」を観察してみよう
第2講 5月15日(日)
気・血・水ってなに?
自分の「呼吸」を観察してみよう
第3講 6月19日(日)
「臓腑」のはたらき 体とこころのつながり
「足」の動きをみてみよう
第4講 7月24日(日)※第4日曜です
暮らしの養生のきほん
「骨盤」の動きをみてみよう
第5講 8月21日(日)
からだ観察してみよう 脈・舌・おなか
「肩・首」の動きをみてみよう
第6講 9月25日(日)※第4日曜です
ツボを使ってみよう 経絡ってなに?
「背骨」の動きをみてみよう
※それぞれの回に、季節の食養生やセルフケアの内容が加わります。
※後期も同様に第3日曜、6回シリーズで開催予定
費用と申し込み
費用:
6回 19000円(税抜)
各回1回のみ 3500円(税抜)
テキスト代を含みます。
お申し込み:
info@humanitekyoto.com まで、以下の内容をご記入の上お申し込みください。
または、HPのお問い合わせフォームからどうぞ。
・氏名(ふりがな)
・6回申し込みor参加希望回
・メールアドレス
・当日連絡の取れる連絡先(携帯電話番号など)
・こんな内容をやってほしいというご要望、お問い合わせなどがあれば
はじめての試みになります。
なにかご要望などあればぜひ、メールでお知らせいただけたらうれしいです。
柔軟に、いい会にしていきたいと思っています。