humanite.hatenablog.com せめて晴れ間の写真をどうぞ 最近のしんどさにはこちらをどうぞ 以前、梅雨についてのエントリを書きました。 梅雨というのはどういう季節か、ということを東洋医学の視点で考えてみて、その時どんな不調が起こりやすいか、その対策…

寺子屋メンバー募集中！ humanite.hatenablog.com 物持ちがいいのは母譲りで、 なんせ実家の、毎年のお正月に黒豆を炊いている圧力鍋は私が小学生の頃からだから30年は使っていたり、 引っ越しの時に20年は使ったタッパーウェアを処分するかどうか悩んだりし…

humanite.hatenablog.com 毎日、店の前に黒板を出して何かしら書いています。 去年の11月から始めて、基本的に営業日は毎朝書き換えています。 しょうもないことを中心に、でも「今日伝えたいこと」を書いています。 毎日インスタグラムにアップしていますの…

humanite.hatenablog.com はわわ、ばたばたしていたらブログ更新３日空いてしまった。 経験上こうなるとまた空いてしまうので、今日は軽めのお題で、でもとにかく更新。 料理本はあまり買わないことにしています。 というか、昔さんざん買って、でも結局そん…

humanite.hatenablog.com 先日は「運動の種類」についてちょっと長めに書きました。 でもまず、それより大事な前提を書いておかないとならないな！ と気づきましたので今日書きます。 「運動・栄養・休養」が、 からだづくりのすべての基本だということです…

こないだ、店の前のレモンの木にアゲハ蝶が卵産んでました。困る。 ひとりで出かけることが多いので、隣のテーブルの会話が聞こえてくることがけっこうありますが、今日は女子大生2人がお隣で、 ・その場にいない友達のゴシップ(「あの2人なんで別れたん？」…

先日、ラジオ体操めっちゃいい、ので、毎日続ける方法考えてみよう、という話を書きました。 humanite.hatenablog.com その中で「運動の種類」について書いたので、今日はそのことを説明します。 「運動してますか？」「運動した方がいいよ！」「運動しなき…

急に朝晩涼しくなってきて、東京あたりは昼間もそんなに気温が上がらなかったりするようなので、去年のこの記事をとりあえず貼っておきます。 去年はお盆明けに涼しくなったので、8月24日の記事になってますね。 うーん、やっぱり今年はキビシイ。 思いがけ…

ラジオ体操を毎日やっています。 ラジオ体操はよく考えられた体操です。 ちょっと上半身に寄る感じはあるけれど、まず前提として立ってやっているし、下半身の動きが入るものは股関節から動かすようになっているし、きちんとやるとすごくいいです。 運動には…

エクソダス、と聞いて思い出すのは、村上龍先生の作品と、宇多田ヒカルちゃんの英語アルバムと、アメリカ映画。 でもどれも読んだことも聴いたことも見たこともない。 Exodus、というのは聖書の出エジプト記のことだそうです。 まあそれは全然関係ないです、…

東京です。 2か月に1度の東京出張、続けて来てくださる方が多くて、90分の枠なのですが、 この2か月どうでしたか？ 今日はどんな様子ですか？ 今度会えるまでどうしましょうか？ という話を聞いて、私からも伝えて、相談して作り上げて、 ってそれだけでも大…

基本的には告知のためですが、寺子屋についての思いを書き綴ります。 大事に思ってるんですこの会を。 で、さっそく告知。 humanite.hatenablog.com 続けること まず、継続した講座をどうしてやっているか、というと。 私が寺子屋でお話ししていることという…

今年の４月から行ってきた「寺子屋ゆまにて」が今月最終回を迎えます。 10月からは新規の「入門編」を６回コースで開始します。また、基本的には「入門編」を終えた方向けの「寺子屋」を継続で開催します。 「寺子屋ゆまにて入門編」と「寺子屋ゆまにて」 お…

今日は午後から所用で出かけて、帰ったのが20時過ぎ。 河原町の成城石井で大好物の「タイ風春雨サラダ」(増量してた！)を買ってきて、冷凍ごはんとこれで済まそうか…と思ったけど、結局、お味噌汁も作って食べました。 満足。 最近できるようになったこと。 …

母校の高校へ行ってきました。恩師に会いに。 原付で20分くらいなのに、なかなか行かないもので教育実習以来なので17年ぶり？とかなのですが（間に行ったこと、あったかなあ…）、 高校の敷地に系列の小学校も中学校もやってきてるし、 高校の校舎もチャペル…

今日、今はもう同じライセンスで同じような現場ではたらいてきた教え子が、金沢から尋ねてきてくれました。 っていう話で今日は書こう、と思ってたのですけど、夜に「シン・ゴジラ」を見てきまして、すっかりそのことで頭がいっぱいになってしまいましたので…

毎日、ラジオ体操をやっています。 といってもラジオではなくて、毎朝テレビで6:20からテレビで放送されている「みんなの体操」を、 しかも録画で、 見ながらやっています。 最近、たっぷりめに寝ているので、6:20から起きてやっていることはまれで、だいた…

朝夕涼しくなってきましたね。 ９月の昼間が暑いのはもう、こんなもんかなと思いますよね。 そんなわけで９月のお知らせまとめです。（おそい） すべてのお問い合わせ、お申し込みは、 info@humanitekyoto.com 075-748-1983 までどうぞ！ 施術のご予約はこち…

ここのところ、「形にすること」というのが自分のひとつのテーマというか、流行りというか、そういう感じがあります。 気持ちを形にすること、ということでは、昨日も書きましたが、感じたこと考えたことを文章にする、というのが一つ。 それから、やりたい…