ゆまにて日記

京都・左京区の鍼灸院 女性鍼灸師ゆにからの毎日のお知らせ

ゆまにて日記 店主雑感

センスって作るもの

あっ! というまにもう2週間ほど前のできごとになってしまいましたが、子(もうすぐ1歳)を連れて東京へ出張に行った中で、「季節の養生のお話とごはんの会」をやりました。 私が、日々の養生の基本と春の養生についてお話をして、それに基づいた季節のごは…

年のせい、とか言わない!

反省して、感動しています。 「街なかで前かがみのおばあちゃんが歩いてるのを見た」 って簡単に言ってしまったとき、まあ、おばあちゃんやしなあ、ってなんとも思わないで終わっていた自分があったな、と思います。 この仕事をしているのに。 でも、そのお…

すぐやる環境ととのえる!

フェリシモの、リサ・ラーソンの刺し子キットがやりたすぎて、ヨシまずはやりかけてるコースター作りを仕上げよう、となって今日はミシンを少し。 ミシン仕事ってミシンかけてる時間よりも切ったりアイロンかけたりしてる時間の方が長い…ってなって、なんか…

うらやましい!はまっすぐに

大好きなお友達のあやのさんが先日、こんなブログを書いていました。 まずはどうぞ読んでみてください。 rakudamoutaeba.com 私は人のことをうらやましい…と思って嫉妬することは多々あって、そして以前はそういうときにはとてもいやな気分になっていました…

「必死」は「たまに」で

影が写り込んでいるな!(撮り直さない)必死でやらないと進まない毎日、だとしたら、どこかバランスがおかしいから、何かに手を入れる必要があります。わかっててやってる期間ならアリだけど。#ゆまにての黒板 https://t.co/7Piqhqz739 pic.twitter.com/fmrCo…

やることリスト・やりたいことリスト

昨日見かけたこのツイート。 「やることリスト」は、懸念や不安や予定管理の外部化なので、どんなに時間がかかっても作ったほうがいい、処理速度や処理と処理の間隔が段違いに速くなる、ということを、やっと最近気づいた。作らないと常にメモリの一部がその…

なんで早寝できないのかな?を考える。

年間パス買ったので思いつきで動物園に寄れるようになって楽しい。 早寝してしっかり睡眠時間をとると体調良くなりますよ! というごく普通の話をすると「へえ、そうなんですか!」と返ってくることはあまりなくて、たいていは 「ですよね…(わかってるけど…

体にかける手間と時間

お友達の家に行って一緒に羊毛フェルト手芸をする約束だったのだけど、お友達のとこのちびちゃんがインフルエンザにかかって中止。 じゃあお買い物でも、とも思ったけど、それだけインフルエンザとかいろいろ流行ってるときにわざわざ人の多いところに出かけ…

いだてんと体育とスポーツと

いだてん、ハマってます 大河ドラマ「いだてん」、3回目まで終わりましたが、ハマってます。 実はまだ初回も2回めも録画が残してあって、繰り返し見たりしています。時系列がいったりきたりしてるので、3回目が終わって、また初回見たいな…と思うとこれ下手…

KonMariちゃん再び!

今日は片付けの話。 本日の前置きこちら。 humanite.hatenablog.com 前置きが長くなったのだけど、今日は片付けの話をしようと思ったのでした。 Netflixで「KonMari」っていう番組が配信するようになって見てます。 こんまりちゃん、は近藤麻理恵さん、「片…

ブログの考え方を変えてみる

ブログについての考え方を変えてみることにしました。 なにか書きたい、という気持ちはいつもあるのだけど、「鍼灸院のブログ」というので、「何か役に立つことを書かなければ」という縛りが自分の中にありました。 そうなってくると、例えば医学的にとか、…

生活力、家庭科力

今年がはじまって4日目。 年末からすぐ近くの実家に帰省(寄生…?)して、はい回る子を放牧してのんびり。 ちょっと一息つきながら、これから何をどうやっていこうかな?ということを考えました。 出た答は、 「生活力、家事力をつける! 所帯じみる!」 ほ…

「しゃべる仕事」いたします

昨日は小学校のPTAに呼んでいただき、「東洋医学から学ぶ食事と運動のセルフケア講座」という内容で、20名程度の保護者(全員お母さんだった)のみなさんに2時間ほど、お話とラジオ体操の実技をしてきました。 もともと、PTAの役をしていらっしゃる方が去年…

梅雨と地震と 場所を変えよう

梅雨ですね〜。 っていうかその前に「暑い」とか、「でも朝晩肌寒い」とか来て、もうなんかしんどい〜、ってなってるところに満を持して梅雨が来て、しかも「梅雨寒」ってなんだっけ?ってぐらい暑くて、平たく言うと熱帯?みたいになっているのが関西。 天…

いつものことだった!

最近どうも気分が冴えなくて、体調はそこまで悪くはないんだけど気分にひっぱられていまいち、みたいなことが続いていました。 お天気も行ったり来たりで忙しいし、朝晩基本寒いし、家が寒いしである程度は「こんなもんか」と思っていたのですが、思い出しま…

片付けの波ふたたび

6年とすこし前に、今や超有名になったこんまりちゃんのこの本を読んだのが、前回の片付けの波のきっかけでした。 人生がときめく片づけの魔法 作者: 近藤麻理恵 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2010/12/27 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入…

段取りしない、を楽しむ!

例年通り(って3年目だけどね!)大晦日まで営業してから、お正月は1週間お休みをいただきました。 一人で零細自営業をやっていると、「店を閉める」というのはなかなか勇気がいることで、いつも休みは短めにしていたんですけど…今年は思い切って。 年末の、…

いつのまにか終わってる

昨日、ケイマナヨガスタジオさんで「骨」についてのお話をするワークショップが終わって、今年夏から続いた、呼んでいただいてのワークショップが終わりました。 ヨガ講師のキノシタケイコさんと作ったこのワークショップ、京都、一人で大阪、またふたりで東…

わかってる、という強さ

久しぶりに、気分の落ち込みをみました。 以前、数年前はしょっちゅう、気分が落ち込んで右往左往することがあったけれど、今回はずいぶんと久しぶりでした。 きっかけはある知らせで、それ自体は本当に大したことではなかったのに、その知らせの中の言葉に…

そこ、頑張りどころじゃない!

内容と関係ないんですけど、今年もシクラメン買いました。 近所の店で680円。絶対おかしい。安すぎ。 この秋から冬にかけて買った、私の3種の神器。 MacBook 12インチ ガス乾燥機 食洗機 MacBookは、ここのところ外の仕事が増えて、プロジェクターと、7年も…

自分のからだの地図

先日、東京・町田のヨガスタジオRipplesさんで、「土台骨とあなたとヨガ」というワークショップの講師をさせていただきました。 ヨガ講師のキノシタケイコさんと一緒です。 朝から3コマ6時間のワークショップでしたが、楽しかったです〜。 記念撮影もほんと…

教える、しゃべる技術、それから

京都のゆまにてを閉めて、お江戸東京で仕事をさせていただきました。 ヨガスタジオで、ヨガのインストラクターやヨガをやってる人たち向けに、「解剖学」、特に「骨はどんな形をしていて、どんなふうに動くか」をお伝えするというワークショップです。 「解…

やめないでこつこつ

またお見苦しいものをアップしておりますが。 先週くらいに、お風呂で久しぶりに、ほんとに久しぶりに自分の足をしげしげを眺めることがありました。きっかけは忘れましたけど。 久しぶりに見てみたら、形が変わったなあ、と思ったのです。 私は中学・高校と…

食洗機を買ってよかったこと

いろいろ、もろもろ写り込んでますが恥を忍んでそのまま出しますけども、 食洗機を買いました!! 思いっきり、友人のボディワーカーである森部高史さん(べぇさん)に影響を受けています。 彼が食洗機を買ったことについてはこちら。 moribetakashi.com こ…

ひとりでできるからって、ひとりでやらない!

「食洗機を買おう!!」 から始めましたら、台所にスペースがなく、食洗機を置くためのメタルラックを設置することに。 そしてその前に、そのスペースにもともとあったものをどかす、という作業が必要に。 思いの外の大作業、台所大改造になってしまいました…

「太陽カフェ」が閉店

実家のそばにある「太陽カフェ」が、来月中ごろに閉店します。 うちの実家は仁和寺の近くから20年くらい前に銀閣寺の近くに引っ越していて(京都っぽく書いてみた)、引っ越してきたときからある、そしてその頃から行っている、太陽カフェ。 ランチが夕方ま…

おかずのクッキング、見逃せない

「おかずのクッキング」っていう番組知ってますか? 知ってる人は朝練がある人か、土井善晴先生ファン。 そう、私はどっちも当てはまってたから知ったんですね。 www.tv-asahi.co.jp 東京では土曜の朝4:55っていう非常識な時間にやっている番組です。 まさか…

私のまいにち、普通の

昨日、ぱぱっと書いて載せたこの、ハラマキのおすすめ。 見てない人は今から見てね! humanite.hatenablog.com なんだか、twitterだとかFacebookだとかで思ったよりも広がっていったり、コメントをもらったりして、 率直に言って、うれしいです。 それとちょ…

ハラマキと下着のおすすめ

急に寒くなってきて、町家のゆまにてなどは朝イチ施術室が8℃(注:屋内です)だったりするわけですが、 そんな冬におすすめのハラマキをご紹介。 突然ですけど。 ほんとにおすすめなので。 5hon-yubi.net ここのサイト、もともとは「冷え取り」をやってみて…

自分の時間

青おにぎりの裏メニュー、「じゃこ」。 今日、こんな黒板をアップしました。 それからツイート、 「時間は作るものだ」って言うけど、どこ探したって編み物する時間なんかないよ!っていう人もいるとは思う。毎日毎日朝練行ってた時の私はそうだった、睡眠時…