ゆにさんの日記

京都・左京区の鍼灸院 鍼灸師ゆにさんの日記

なんでもは言いすぎたけど

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午後になると吹き抜けからさんさんと光が入って、

「この家にいるなんてもう無敵やな」

と思う季節になりました。冬はどないしよかと思うほど寒いけど。

 

 

ちょっとなかなかショックでかいな、という出来事があったのですが、食べて寝てをちゃんとしてたら思いの外落ち着いていられます。

 

やっぱり体がしっかりしてるってすごく大事やし、体さえしっかりしてて、あとは時間がたったら、たいていのことはなんとかできる気がする、と改めて確認した感じです。

 

 

というのは、実は前にも同じ出来事があって、でもその時は自分史上最高レベルに仕事で自分を追い込んでいて、体力的に余力がほとんどない、という状態で、相当翻弄されてフラフラになっていたのです。

 

その時はこころがやられてしまって、と思っていたけれど、きっとそれより先に体も参っていて、出来事のショックをからだで受け止めることができずにそのままこころが受け取ってしまった、ということだったんだと思います。

 

同じ出来事を、全然違う体の状態で受け止めてみて、違うもんだなあ、と実感したので、実験的な感じで冷静に比較してしまっています。

 

 

体とこころは別だ、という考えもあるけれど、私は一緒だと思っています。感じています、と言ってもいい。

東洋医学の考え方ではそれは当然のことなのですが、体育学部を出て鍼灸師の免許を取って現代医学の考え方も持っても、同じように「感じています」。

 

だから、もう一回言いますけど、体がしっかりしてたらちゃんと考えられるし、考えて行動できるし、それに時間がたってくれたら、いろんなことが解決していけると思います。

(物事が解決するということと感情の整理がつくことは別のことだと思うけど、それはまた別の話)

 

 

今日そんなことを改めて思って、

そうか自分は自分の店でそのことをやりたいんだな、ということがすごくはっきりとわかりました。

 

心とか気持ちとか、形がなくてそのままさわるのは難しい。

だから形があって動かせるからだの部分からなんとかしてみよう。

それで毎日を楽しくすごしていけるようになってもらおう。

 

そう、最後は「毎日を楽しくすごしていけるようになってもらおう」という店なんでした。そうだった。

 

 

「元気があればなんでもできる!」

と言ったのはあの方ですけど、「なんでも」はまあ言いすぎとしても、やっぱり元気、あるといろんなことができるよな。

これからも人の元気のお手伝いをしていこう。

まずは肉食べて自分を元気にしよう。

 

 

そんなことを思ったので、久しぶりに、あんまりよく考えないで推敲もしないで、「店主雑感」書いてみました。

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午後に台所がキラキラしているところはほんとに素敵。

でも散らかりすぎて写真上げられない。

いただいたフェンネル、なんか栽培モードに入っている…

 

5月のお知らせまとめ!

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風薫る五月、といいますがほんま、うまいこと言うなあ!

気持ちのいい季節。でも朝晩冷えて気温差がけっこうあるので、体はけっこう疲れます。

と、養生っぽいことを言ってみる。

 

さて、5月のお知らせです。

 

施術のご予約はネット予約か、お電話でどうぞ。

ネット予約  ゆまにて ゆに鍼灸院

電話 075-748-1983

 

ゴールデンウィークは通常営業(火曜定休、第2・第4日曜定休)です。

なので2日だけお休みですね。

 

13日(土)午後〜17日(水)午前までは東京出張で、京都はお休みです。

 

町家でA-yoga

ゆまにてから徒歩3分、築90年の集会所で行うA-yoga。

今月は5/20(土)13:00〜 下南田町集会所にて

費用:4000円

詳細は以下のページでどうぞ。

町家でA-yoga vol.22

 

 

寺子屋ゆまにて

月に1度の「寺子屋」。

今月は体のつくりと使い方、「肩から首」です。

 

ざっくりしすぎてよくわからない!と思う向きもおありでしょうが。

骨、筋肉のつくりや動き方を、骨格模型やご自分の体を使って理解していきます。

「自分の体ってどうなってるの?」ということがわかると、毎日が楽に過ごせたり、楽しく過ごせたりしますよ。ほんとです。

 

5月21日(日)10:30〜12:00 @ゆまにて ゆに鍼灸

費用:2500円

お申込みはお電話075-748-1983、またはinfo@humanitekyoto.comまで。

 

寺子屋ゆまにて「肩から首」

 

 

町家でエス

ご好評いただいています、鍼灸エステの極楽コース。

今月は5/27(土)です。

エステのみでのご予約もお受けいたします。

 

 

風の写真館 inゆまにて

店主友人のフォトグラファー、ヤマグチイッキの、旅する写真館が今年もゆまにてにやってきます。

「風の写真館」は、年に一度やってくる移動写真館。

ヤマグチイッキが日本全国を回っているこの「風の写真館」、関西では今のところ京都・ゆまにてのみでの開催です。

 

写真館で写真を撮る、って、七五三とか成人式とか結婚式とかでしかしないもの。

それに、そういうときって盛装してたりして、

「ふだん着のちょっといい写真」

ってなかなかないですよね。

 

京都は今年で3年目になり、店主も家族で続けて撮ってもらっていますが、何も変わらないようで自分もどんどん変化するし、家族が増えたり、いろんな変化があって、続ければ続けるほど楽しい、と思っています。

 

www.facebook.com

残り枠が少なくなってきて、土曜の午後がお取りしやすくなっています。

お問い合わせ、お申込みは

ゆに鍼灸院 075-748-1983 または info@humanitekyoto.com まで。

 

「春の食養生」「鹿肉で解剖学」やりました!

今日の寺子屋、満員御礼の10名参加でワイワイやりました。

 

午前は「春の食養生」ということで、食養生の基本の考え方と、春という季節に合う食べ方、春に旬を迎える食材の性質と使いかた。

そしてその実践としての、春の昼ごはん。

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午後は、ご縁あってやってきた、

「鹿の脚一本」

を教材に、筋肉や関節のつくりを学んでから、実際に脚を解体しての解剖実習。

そしてこちらも軽く調理して味見、それぞれ持ち帰り。

 

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午前と午後で違う内容で、ごはんもあるし当日初めて対面する鹿肉もあるしで、実は前日、
「こら明日は大変や…大丈夫かな」
と思ってけっこう心配してたんですけど。

 

場所があって、お茶作って、あとちょっとしゃべるだけで、あとはみーんな、参加者のみなさんがどんどこどんどこ進めてくれて、


終わってみればあんなにみんなでワイワイしてもりもり食べたりしたのに、きちーんと片付いて、解散

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すごいんですよ。すごいの。

 

好きな時に座ったりお茶飲んだり、ゴリゴリ参加したり、本棚のぞいたり平気で冷蔵庫開けたり(笑)。


リラックスして好きなことできる。

 

そういう場所であり、場面である「ゆまにて」、できてるんや!


っていう、いやちょっとほんと、感動しました。


みなさん、ありがとうございます!
これ、今日来て下さった方だけでなくて、ゆまにてを見守ってるだけとかも含めて、ここ見て下さってる方全部。来たことないけど見てるだけもアリで。

 


そんなわけで、来月は5/21(日)10:00〜「肩から首にかけて」をやります。
こんどはごはんはないんですけど。


ごはんはまた、夏になったらやろうかな。
あ、その前に梅雨の養生やんないとですね!そうしよう。

ヨガ指導者のためのワークショップ!

来週から「ヨガと経絡」のワークショップをさせてもらう、近所の素敵なstudio monkさんでのワークショップ第2弾!

 

写真とタイトルだけでマニアックさがぶりぶりはみ出ちゃってますけど…

「土台骨と貴女とヨガ」

に、講師として呼んでいただきました。

 

 

6月25日(日)・7月23日(日)の2回にわたって、「前屈」と「後屈」について、骨から見ながら、実技をしつつ、

 

多分めっちゃ濃い〜ぃ3時間になる予感です。

http://studiomonkbymonk.tumblr.com/post/159511611284/土台骨と貴女とヨガ-ws-2days

studiomonkbymonk.tumblr.com

 

 

京女の素敵なヨガインストラクター、キノシタケイコさんと二人で、です。

ケイコさんのブログはこちら。

ameblo.jp

 

そもそもは、うちの近所の素敵な石窯レストラン&スタジオ、monkさんの、スタジオ主宰のえりなさんと、ケイコさんと私とでの雑談からとんとん拍子で進んでいった、そんな流れで始まりました。

 

monkさんはすごく素敵なお店で。

1階がレストラン、2階がスタジオです。

哲学の道に面して、2階のスタジオからは緑が、いまの季節は桜が満開に広がって、本当に素敵なところです。

restaurant-monk.com

 

寺子屋を地味に自作自演(??)してきましたが、今回はmonkさん(えりなさん)と、ケイコさんと外に出てのお仕事。

いろんなことを3人でああでもないこうでもないと熱く語りつつ、進んでいます。

 

ちょっとマニアックすぎて、誰にでも、という講座ではないのですが、ヨガを続けていらっしゃる方、指導者の方、よかったらぜひ。

4月の予定 お知らせ!

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4月です!新年度!

 

というわけで、すでに4日が過ぎましたが今月のお知らせです。

 

施術のご予約はネット予約か、お電話でどうぞ。

ネット予約  ゆまにて ゆに鍼灸院

電話 075-748-1983

 

ゴールデンウィークは通常営業(火曜定休、第2・第4日曜定休)です。

その前に「勝手にゴールデンウィーク」、24日(月)〜28日(金)をお休みとします。勝手しますがよろしくお願いします!

 

町家でA-yoga

ゆまにてから徒歩3分、築90年の集会所で行うA-yoga。

春は筋肉がこわばりやすい季節!動いてみませんか?

4/9(日)10:00〜 下南田町集会所にて

費用:4000円

詳細は以下のページでどうぞ。

町家でA-yoga vol.21

 

 

寺子屋ゆまにて

今月は「食養生スペシャル」!

午前は、季節の野菜と食養生

午後は、鹿の脚を使って関節のつくりを学ぶ!

残席わずかとなっています。詳細は以下のページでどうぞ。

 

humanite.hatenablog.com

 

 

町家でエス

ご好評いただいています、鍼灸エステの極楽コース。

今月は4/23(日)なのですが…

ご好評につき、満席となっています。

追加で開催できるようでしたらまたお知らせします!

 

ヨガと経絡

ヨガ指導者の方を対象に、東洋医学の基本的な考え方をお話しする会をさせていただくことになりました。

近所の、家族ぐるみでお付き合いしている石窯レストラン&ヨガスタジオ「monk」さんとの共同開催です。

 

『ヨガと経絡 〜ヨガ指導に使える東洋医学の考えかた〜』

「経絡」とは、東洋医学の考え方でからだの表面と内面をつなぐ「気・血・水の通り道」。経絡の上にいわゆる「ツボ」が並んでいます。
東洋医学の基本的な考えとともに、体を流れる「経絡」をアサナと組み合わせて学んでいきます。

内容:
・イントロダクション 東洋医学の基本的な考えかた 陰陽・五行(五臓
・14の経絡の流れとつながり
・季節に合わせた養生、生活の工夫

構成:
全5回
第1回は「イントロダクション」
第2回〜はそれぞれの経絡について性質や流れの部位を、実技を交え、アサナと関連づけて学びます。

日程:①受講必須 4/17 or 5/8(どちらか都合のつく方に参加してください)②6/5   ③7/3  ④8/7  ⑤9/4  

13:30~15:30

費用:全5回受講 ¥35.000-  単発受講 ¥8.000-(第一回目受講必須)

定員:10名程度

会場:Studio monk
606-8404 京都市 左京区 浄土寺下南田町155 monk2F

お問い合わせ・お申し込み:
hellostudiomonk@gmail.com まで。

タイトルに『ヨガと経絡申し込み』と記載の上、お名前、ご連絡先、5回受講コースor単発受講、第一回目受講日をお知らせください。

追って、お支払い先等の連絡させていただきます。

 

2周年を迎えました!

本日、4月4日しあわせの日をもちまして、ゆまにて ゆに鍼灸院は2周年を迎えました!

場所に惚れ込み、勢いで開業したのにここまでにしていただいて、ほんとうにみなさまのおかげです。

みなさまのおかげで、楽しく仕事をしています。ありがとうございます。

昨日、NHKで見た筋トレの番組がよかったので、似たようなことを寺子屋でやろうかな…とか、新しいことも考えています。

これからも、末永く店を続けようかな…と思っていますので、よろしくお願いします!

寺子屋ゆまにて「春の食養生スペシャルデー」のお知らせ!

こんにちは!

 

ブログの空白期間については……「やめてへんし!」ということで!

すみません。

 
 
月に一度行っている、4月の寺子屋のご案内です。
今回は食養生スペシャルということで、2部構成で食事を含む回とします。
開催日は4月16日(日)。 
※当日は施術のご予約をお取りすることができません。
 
 

第一部「食養生の基本と春の野菜」

4月16日(日) 10:00〜 
@ゆまにて ゆに鍼灸
費用:受講料3000円+食材実費(数百円と思われます)
定員:10名
 
東洋医学食養生の基本の考え方と、春の野菜の性質、食べ方を学びます。
 
食養生は、運動、睡眠と合わせてからだづくりの大きな柱の一つ。
その基本の考え方と、春の旬の野菜、食べ物の性質を学んで、春の体調を安定させる食事のとり方を学びます。
最後は春の食材を使った簡単なお昼ごはんを食べましょう。
 
 

第二部「解剖学を鹿の脚で学ぼう!」

4月16日(日)13:00〜15:00前後解散予定 
@ゆまにて ゆに鍼灸
費用:受講料2000円+鹿肉代実費
    (全部で最大15000円程度のものを、人数で割ります)
定員:10名
 
前半は人間の筋肉、関節のつくりなどについて講義で学びます。
その後、野生の鹿肉の脚をまるごと一本!解体してそのつくりを実際に見てみます。
そのあとは簡単に焼いて食べてみましょう。残りは分けてお持ち帰りいただきます。
 
第一部・第二部続けての受講の方は4500円とさせていただきます。
 
 
第二部は新しい試みで、どうなるのか正直ドキドキですが、やってみましょう!
どっちにしてもおいしく食べられるはず!
 
お申込みはinfo@humanitekyoto.comまでメールでどうぞ!
正直よくわかんないわ、という方はお問い合わせも同じ宛先へどうぞ。
 
 

三田寛子さんと岸田繁さん

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テレビ見る時間を減らした方がいいかなあ、と思いつつも、主にトーク番組が好きで、録画して見ているものがいくつかあります。

人がしゃべっているのが好きなんですね。

 

それで先日も「ミュージック ポートレイト」という番組に、くるり岸田繁さんが出ていて、その話しぶりを見ていたらいっぺんで大好きになってしまいました。

 

くるりについては、京都に縁のある方ということもあって、「なんとなく好きかもしれん」と思っていたし、聴いたことがある曲はだいたい好きやったけど、今回の番組を見て、なんやこれめっちゃ好きやわ〜!と思いました。

 

それから、けっこう前の録画で、中村芝翫さんの襲名に向けての三田寛子さんの密着取材を見て、これまた、大好きやなあ、と思いました。

 

お二人ともいい仕事をしていらして、たくさんの言葉を語っていらっしゃいましたが、そういう「具体的に形になっていること」よりもあいまいな、「雰囲気」としか言えないものを、私は好きになっているんやなと思いました。

 

「雰囲気」には何が現れているのか。

なんでこんなに、好きになったんかな、と考えてみて、

「まあ、理由はあれへんな」

という普通の結論になりました。

 

理由もなく人を好きやと思ったりいややと思ったりするのがお互いなのだから、それだったら自分の好きなようにしているのが、自分がいちばん機嫌よく、楽しくいられる方法だし、

 

岸田さんも三田さんも、人をリラックスさせたり明るい気持ちにさせたりする方だけど、それはそのことを狙っているのではなくて、自分らしいということをそのままやってる人だからそういうことになるんでしょう。

 

 

機嫌よく、楽しそうで、一生懸命な人を見ているのは楽しい。

しかもそういう進みかたをしているとその人自身も楽しい。

 

そんなふうに思うと、私もとにかく、まず自分が機嫌よくいられるように、そのことを大事に考えようと思った。

 

そのために、仕事の腕を上げ、勉強をし、人に来ていただいて、店を守る、そういう具体的なことは頑張る。

頑張ってるのは「しなければならない」からでなくて、自分が機嫌よくいるためやな、と思うと、なんか、楽しくなってもくる。

 

楽しそうにしている人は、多分人のためにそうしてるのじゃないんやろけど、見てる方としては「ありがとう」って気分になるものですね。

さういふ人に私もなりたい。

 

芝翫さん一家の舞台、よかったなあ。

思わず顔見世のチケットも取ってしまいました。